我是怀孕三各月后到目前31周每天都有喝安丽的高蛋白上次产检宝宝是1650G 帮你朋友加油喔

吃安丽蛋白粉+1

方便饮用又营养

加油

甘蔗汁便宜又有效喔

妈妈

可以教你的朋友喝甘蔗汁或吃甘蔗欧

我在怀孕的期间也是小孩体重不足，后来有经验的妈妈们敎我说喝甘蔗汁

，可是甘蔗汁我不敢喝所以就买甘蔗回家吃，单是一天的量不可以过高欧，因为甘蔗高糖分，我是买削好的甘蔗(外面再卖一胞衣包的那种)，一天大概吃4-5根，吃了一各礼拜就见效了，我大约吃了2各礼拜就没吃了!!

大家建议的都吃吧

鸡精 牛肉 高蛋白营养素 甘蔗汁

酪梨牛奶也行喔

当初宝宝在肚子里时也被医生嫌太小

医生建议我喝酪梨牛奶

试试看吧

除了多吃最好躺着多休息

能够睡着是最好的

之前产检时

医生有提到宫缩(肚子硬)小朋友是不容易吸收的

就算吃再多大部分也是胖在妈妈身上

怀孕的前中期吐的很惨只是一直睡不太能吃

小朋友反而长的很快

到后期不吐了长跑来跑去也常宫缩

就真的长很慢

老人家说的一眠大一吋也许就这意思吧

试试哈密瓜 冰淇淋

多吃酪梨、榴槤、牛肉等天然食物，比较有帮助

我也29周 不过是1500g

要多吃牛肉喔!还有留连!

我现在33+4，2500G了。也没刻意吃什么。

我都担心他长太大，我很难生了。

建议，多喝牛奶豆浆，安丽蛋白素+1